最近なんだかしんどい、夜眠れない、手足がとても冷える、肌の調子が良くない
もしかしたら新陳代謝が低下しているのかもしれません。
新陳代謝が低下していると体がしっかり機能しなくなり、栄養分を吸収して老廃…
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