アルバータ大学から運動化学とスポーツパフォーマンスの学位を取得しているパーソナルトレーナー、シャノン・クラーク氏が提唱してる脂肪燃焼させる効果的な方法について必要な１０カ条を紹介します。
体を引き締め…
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